COMO ENFRENTARLA PERDIDA DE UNA RELACIÓN AMOROSA SIN QUE NOS AFECTE DEMASIADO.
COMO ENFRENTARLA PERDIDA DE UNA RELACIÓN AMOROSA SIN QUE NOS AFECTE DEMASIADO.
Es doloroso recibir aquella
llamada de tu novio o novia, diciéndote la típica frase TENEMOS QUE HABLAR, o
simplemente diciéndote que ya no puede funcionar la relación, por un motivo que
en muchos casos termina siendo pretexto. Pero es más lamentable cuando al
contestar, tu voz es de alegría, y emoción, la otra persona que te llama sin
importarlo te responde distante y te dice que no quiere seguir contigo, ahí es
cuando entras en llanto y comienzas a cuestionarle por qué tomo esa decisión.
Sin pensarlo termina diciéndote que no
chilles, pues considera que es lo mejor, pero por dentro tú esta desecha o
desecho, no se ponen a pensar si te van a lastimar o no lo único que se desea
es que termine de una vez. Cuando sigues insistiendo que no te termine, le
prometes y le juras que cambiaras, y serás una mejor persona, pero desde este
momento comenzamos a caer en un círculo del cual no tenemos salida, ya que en
la mayoría de los casos nosotros no tenemos la culpa si no la otra persona,
juramos sin fin de cosas con el único objetivo de que no nos termine, pero
resulta ser más doloroso y triste puesto que él o ella se aferran.
Lo peor de esta situación, viene
cuando él o ella nos cuelga, sentimos que el mundo se nos cae, y que tenemos
todo perdido, es ahí cuando comenzamos a
llamarle, si corremos con suerte nos contestara, pero nuevamente volveremos a suplicarle y rogarle que no nos
termine, pero ya a estas alturas resulta en vano nuestro esfuerzo haciéndonos daño.
Si seguimos insistiendo, terminaremos haciendo que apague su teléfono, logrando
que nuestro estado de ánimo decaiga por los suelos y comencemos a pensar que
nuestra vida no tiene sentido, que simplemente no merecemos vivir, también nos
cuestionamos sobre él HUBIERA. Creo hasta este punto será la peor noche de
nuestras vidas que pasemos, pues al despertar amaneceremos con una cruda
realidad.
Para superar este tipo de
problemas es hacer todo lo contrario a lo que aquí describo, yo sé que duele, y
es algo que no se puede solucionar de la noche a la mañana pero por lo menos
podemos amortiguar el impacto para que esto no nos afecte mucho, digamos que de
un 100% de afectación solo recibiremos en 50% el otro por ciento simplemente se
ira por el limbo.
Bueno ahora veamos la solución:
Para amortiguar el impacto desde
que detectamos eso es ser cortantes con él, tratar de arreglar las cosas sin
llegar a un PERDÓNAME POR FAVOR NO LO VUELVO HACER.
No llorar delante de él, desde
ese momento que él nos dice que desea terminar debemos de ponernos en un lugar
done haya mucha gente, esto evitara que nuestros sentimientos y estado de ánimo
decaigan por los suelos.
Si vemos que la situación no se
puede solucionar, darle las gracias por todo y colgar, una vez echo esto
tenemos que proceder a bloquear su número telefónico para que no nos busque.
Contárselo al mejor amigo o amiga
de confianza, para que este nos pueda dar aliento a seguir a adelante, si es
posible que nos acompañe a nuestra casa nos saque sonrisas, la idea aquí es
mantenerte siempre ocupado para que no estés pensando en esa persona y pueda
ser menos el impacto hacia tu cuerpo. Si te acompaña tu amigo o amiga entonces pueden
juntar romper todo lo que el chico o chica te haya dado eso ayudara a que no
sientas feo.
Si en algún momento tienes ganas
de llorar entonces, llora y saca todo eso que tienes adentro pero una vez
afuera. Levántate y no llores más, no se trata de que llores todo el día o
siempre, solo es una vez y listo. Puedes también contárselo a tus padres y ellos
sabrán darte apoyo.
No transites por donde él vive,
de nada te servirá verlo solo te aras más daño, no frecuentes aquellos lugares
a donde iban por un tiempo ya después podrás ir con más calma.
La música relajante, para meditación
también ayuda demasiado, es un arma muy poderosa, en YouTube puede encontrar
varias meditaciones muy buenas.
RECUERDA SIEMPRE MANTENERTE OCUPADO PARA QUE NO DECAIGAS. LOS
MJORES AMIGOS SON LA MEJOR ARMA PARA ENFRENTAR TU SITUACIÓN.
